Psykologen Åsa Kruse har skrivit boken Det nya livet som pensionär (Natur och kultur). Foto: Natur och kultur

Handfasta råd om pensionärslivet

Äldre i centrum ställer några snabba frågor till Åsa Kruse som har skrivit en bok om övergången från arbete till pension och alla dess utmaningar.

Varför valde du att skriva om just livet som pensionär?

–  Jag gick själv i pension för några år sedan och startade en kurs på Senioruniversitetet om att hantera livet som pensionär. Kursen blev snabbt fylld och efterfrågad, många roliga samtal och diskussioner har förts där, vilket inspirerade mig till att göra en bok av kursen.

Vilka riktar sig boken till?

–  Blivande och nyblivna pensionärer, men också till pensionärer som efter några år ännu inte riktigt har landat i sin situation och behöver lite råd och tips på hur man kan ta sig vidare in i en annan fas av livet.

Vad hoppas du att boken bidrar till?

–  Mer kunskap om vilka frågor och livsområden som blir aktuella när man blir pensionär, samt tips om hur man kan tänka när man ska ställa om sitt liv och hitta mening och sammanhang. Jag hoppas också den bidrar till en känsla av samhörighet med andra som är i samma situation, som delar med sig av hur de tänkt eller gjort.

MAI ENGSTRÖM