Hela poddavsnittet kan du lyssna på via Soundcloud eller Spotify – eller direkt i spelaren nedanför.
ÄiC-podden avsnitt 17: Livslångt åldrande (och annan kunskap)
Äldre i Centrum-podden dyker ner i årets fjärde och sista nummer av tidskriften. Vi tar upp olika perspektiv på hur åldrandet som process påverkar våra liv, och vice versa. Dessutom en tvekamp om årets mest perfekta julklapp, samt ett avslöjande avslöjande. Kom ihåg var du hörde det först.
Vilka är åldrandets processer och hur når vi ett gott och långt åldrande? Ja, kanske är sömn och faktiskt vilka personlighetsdrag vi har något som kan påverka vårt åldrande. Det livslånga åldrandet är temat i det senaste numret av tidskriften Äldre i Centrum och därmed en av utgångspunkterna i detta avsnitt av ÄiC-podden.
Men redaktionen tar även upp andra saker från tidningen. Vi får bland annat höra lite om redaktören Mikael Mildéns arbete med sitt reportage om äldreforskningsmiljön på Uppsala universitet.
Mai Engström passar på att puffa för en recension av ett av de, i hennes tycke, viktigaste granskande reportagen i år – Hemtjänstmaffian, som handlar om det omfattande välfärdsfusket inom den privata hemtjänsten.
Dessutom får vi höra chefredaktören Jonas Nilsson ta intryck av kronobiologen Jonathan Cedernaes’ artikel om hur sömnen kan påverka vårt åldrande: Sov gott och vakna riktigt gammal.
Det och mycket mer i avsnitt 17 av Äldre i Centrum-podden.
Passa på att läsa det senaste numret av Äldre i Centrum #4/21 här.
Avsnitt 17: Livslångt åldrande (och annan kunskap)
Relaterat
Mat och näring när kroppen åldras
När vi blir äldre förändras kroppens behov av energi och näring. Det är viktigt att känna till de aktuella kostråden och förebygga undernäring,…
Goda kostråd till alla seniorer
Ät gärna balanserat och lägg till extra protein och D-vitamin. Lisa Sundberg, dietist i Stockholms stad, ger kostråd till seniorer i Farsta på…
Så upptäcker vi undernäring
Tidig identifiering av undernäring och åldersskörhet kan vända eller bromsa processen. Elisabet Rothenberg, professor i geriatrisk nutrition, guidar oss i hur dessa tillstånd…
Fler nyheter
Forskning öppnar för bättre cancerbehandlingar för äldre
Forskare, från bland annat Sverige, har identifierat ett protein som är kopplat till förhöjd spridningsrisk samt återfall vid lungcancer. Nu hoppas forskarna att…
Raska promenader minskar risken för fetma och muskelförlust
Äldre personer som är måttligt fysiskt aktiva har betydligt lägre risk att drabbas av sarkopen obesitas, som är en kombination av fetma och…
Samverkan mellan kommun och civilsamhälle kan bryta ensamhet
Ofrivillig ensamhet bland äldre är en växande välfärdsutmaning som kommunerna har svårt att hantera själva. Ny forskning visar att samverkan med ideella organisationer…
