ÄiC-podden avsnitt 17: Livslångt åldrande (och annan kunskap)

Äldre i Centrum-podden dyker ner i årets fjärde och sista nummer av tidskriften. Vi tar upp olika perspektiv på hur åldrandet som process påverkar våra liv, och vice versa. Dessutom en tvekamp om årets mest perfekta julklapp, samt ett avslöjande avslöjande. Kom ihåg var du hörde det först.

Vilka är åldrandets processer och hur når vi ett gott och långt åldrande? Ja, kanske är sömn och faktiskt vilka personlighetsdrag vi har något som kan påverka vårt åldrande. Det livslånga åldrandet är temat i det senaste numret av tidskriften Äldre i Centrum och därmed en av utgångspunkterna i detta avsnitt av ÄiC-podden.

Men redaktionen tar även upp andra saker från tidningen. Vi får bland annat höra lite om redaktören Mikael Mildéns arbete med sitt reportage om äldreforskningsmiljön på Uppsala universitet.

Mai Engström passar på att puffa för en recension av ett av de, i hennes tycke, viktigaste granskande reportagen i år – Hemtjänstmaffian, som handlar om det omfattande välfärdsfusket inom den privata hemtjänsten.

Dessutom får vi höra chefredaktören Jonas Nilsson ta intryck av kronobiologen Jonathan Cedernaes’ artikel om hur sömnen kan påverka vårt åldrande: Sov gott och vakna riktigt gammal.

Det och mycket mer i avsnitt 17 av Äldre i Centrum-podden.

Passa på att läsa det senaste numret av Äldre i Centrum #4/21 här.

Avsnitt 17: Livslångt åldrande (och annan kunskap)

Hela poddavsnittet kan du lyssna på via Soundcloud eller Spotify – eller direkt i spelaren nedanför.

Här kan du hitta fler avsnitt av Äldre i Centrum-podden.

Relaterat

Nya kostråd för äldre på gång

Livsmedelsverket uppdaterar nu kostråden för äldre och sprider information på uppdrag av regeringen. Samtidigt visar myndighetens kartläggning att stödet kring måltider försämras inom…

Vårdbrister gör att sköra äldre faller mellan stolarna

Platsbrist på sjukhusen, bristande kommunikation och otillräckliga resurser i hemvården gör att sköra äldre personer ofta återkommer till sjukhus efter utskrivning. Det visar…

Lite mer aktivitet ger färre dödsfall

Små förändringar i fysisk aktivitet ger bättre folkhälsa. Nu visar en bred studie att ökad rörelse kan förebygga dödsfall i en befolkningsgrupp.

Fler nyheter

Samtal påverkar äldres delaktighet i hemtjänsten

Svenska forskare har undersökt hur fyra olika kommunikationssätt kan påverka hur delaktiga äldre personer känner sig vid hemtjänstbesök.

Porträttbild på Frida Svedin

Så kan personer med demens hantera psykisk ohälsa bättre

Många personer med demens upplever även problem med den psykiska hälsan, till exempel är depression vanligt. Nu har forskare vid Uppsala universitet utvecklat…

Personal spelar spel med boende

Detta ökar personalens välbefinnande

Individuella insatser som avslappningsträning, emotionsreglering och utbildning i beteendehantering kan ha positiva effekter på äldreomsorgspersonalens mående. Det visar en forskningsöversikt som SBU har…