Hela poddavsnittet kan du lyssna på via Soundcloud eller Spotify – eller direkt i spelaren nedanför.

ÄiC-podden avsnitt 17: Livslångt åldrande (och annan kunskap)
Vilka är åldrandets processer och hur når vi ett gott och långt åldrande? Ja, kanske är sömn och faktiskt vilka personlighetsdrag vi har något som kan påverka vårt åldrande. Det livslånga åldrandet är temat i det senaste numret av tidskriften Äldre i Centrum och därmed en av utgångspunkterna i detta avsnitt av ÄiC-podden.
Men redaktionen tar även upp andra saker från tidningen. Vi får bland annat höra lite om redaktören Mikael Mildéns arbete med sitt reportage om äldreforskningsmiljön på Uppsala universitet.
Mai Engström passar på att puffa för en recension av ett av de, i hennes tycke, viktigaste granskande reportagen i år – Hemtjänstmaffian, som handlar om det omfattande välfärdsfusket inom den privata hemtjänsten.
Dessutom får vi höra chefredaktören Jonas Nilsson ta intryck av kronobiologen Jonathan Cedernaes’ artikel om hur sömnen kan påverka vårt åldrande: Sov gott och vakna riktigt gammal.
Det och mycket mer i avsnitt 17 av Äldre i Centrum-podden.
Passa på att läsa det senaste numret av Äldre i Centrum #4/21 här.
Relaterat

Ensamhet vanligare hos digitalt otrygga äldre
Äldre personer som är mindre digitalt aktiva har oftast mer besvär med ensamhet, jämfört med äldre som är digitalt aktiva. Det visar en…

”Inte världsrekord i ensamhet”
Ensamheten bland äldre har inte ökat i närtid, utan förekom också förr, skriver forskarna Gerdt Sundström och Maria Ángeles Tortosa i en kommentar.…

65-åringar tar inte ut tjänstepensionen livet ut
En rapport från Jönköping university visar att enbart fyra av tio 65-åringar planerar för att få tjänstepensionen utbetald livet ut. Oroväckande resultat, anser…
Fler nyheter

Så upplever äldre sin sömn
Äldre upplever oro och rädsla som påverkar nattsömnen. Även störningar från personalens håll kan förekomma på särskilda boenden, visar en ny studie vid…

God hörsel och syn förbättrar hjärnans funktion
När vi blir äldre försämras vår kognitiva förmåga. Men god hörsel och syn kanske är nyckeln till att bromsa försämringen. Det visar en…

”Dans för Parkinson” ger god effekt
Aktiviteten ”Dans för Parkinson” påverkar de sjuka positivt, visar en ny studie. Dansen kan vara en av fler hälsoaktiviteter som kan komplettera den…