Därför är högintensiv träning bra för äldre personer
Att fysisk träning är viktigt för hälsan, särskilt för äldre personer, är ingen nyhet. Korta, högintensiva träningspass för äldre kan vara mer effektivt…
Reumatikerförbundet har gjort en kartläggning av hur svårt det är att öppna vanliga förpackningar. Enkäten gick ut till medlemmarna i den egna organisationen och PRO, SPF Seniorerna och Neuro. Hela 2700 personer svarade.
Resultatet visade på allvarliga brister i förpackningsindustrin och dagligvaruhandeln. Så många som 96 procent svarade att det händer att de inte kan få upp en förpackning. För hela 45 procent av dem händer det flera gånger i veckan.
– Resultatet av vår enkät visar på ett allvarligt problem. En stor grupp i vårt samhälle har sänkt livskvalitet på grund av dåligt anpassade förpackningar och produkter. Som vi ser det är det en rättighet att kunna öppna och försluta en förpackning utan att behöva be om hjälp eller för den delen skada sig. Drygt 55 procent väljer dessutom bort nya förpackningar till förmån för produkter de vet att de kan öppna. Det är något som förpackningsindustrin och produktägarna borde tänka på när de ska lansera en ny eller vidareutveckla en förpackning, säger Lotta Håkansson, förbundsordförande för Reumatikerförbundet, i ett pressmeddelande.
43 procent av de svarande uppger dessutom att de skadat sig någon gång när de försökt få upp en förpackning. Svårast att öppna var juice- och mejeriförpackningar, läkemedelsförpackningar, vakuumförpackat kaffe, charkuterier i plastförpackning, konservburkar, förpackningar med dragring och glasburkar med metallock.
Problemen berör alla 1,5 miljoner människor i Sverige som fått nedsatt handfunktion konstaterad, men de är inte ensamma om att ha svårt att öppna förpackningar i vardagen.
Att fysisk träning är viktigt för hälsan, särskilt för äldre personer, är ingen nyhet. Korta, högintensiva träningspass för äldre kan vara mer effektivt…
En forskargrupp ledd från Chalmers tekniska högskola har lyckats identifiera markörer för Parkinsons sjukdom i dess allra tidigaste skede, innan den har lett…
Akut förvirringstillstånd, eller delirium, är ett av de vanligaste och allvarligaste tillstånden som kan drabba äldre personer efter operation. Nu har forskare sammanställt…
Unga svenskar mår betydligt sämre än äldre inom nästan alla delar av livet. Svenska äldre är dessutom bland de lyckligaste i världen, visar…
En enkel kombination av dagliga fysiska övningar och proteinrik näringsdryck ger påtagliga hälsovinster för personer med demens. Det visar en studie från Karolinska…
Promenader i naturen spelar en central roll för äldre personers fysiska, psykiska och sociala välbefinnande. Det visar nya rön från svenska forskare som…