Minskat vårdbehov med träning och näringsdryck

Äldre personer som bor på särskilda boenden har ofta ökad risk för undernäring, muskelsvaghet och skörhet. Men nu har forskare vid Karolinska institutet sett att näringsdryck i kombination med fysisk träning har positiva effekter på fysiska förmåga, muskelmassa och nutrition.

Totalt 102 personer från åtta äldreboenden i Stockholm deltog i en ny studie, där de delades in i två grupper. Under tolv veckor fick en grupp göra sitt-till-stå-övningar flera gånger om dagen och dricka en till två näringsdrycker med extra protein. Den andra gruppen, den så kallade kontrollgruppen, fick inget av det.

Forskarna följde bland annat hur mycket stöd deltagarna behövde hjälp med hygien, påklädning och förflyttning.

Med hjälp av programmet förbättrades förmågan för deltagarna som bodde på demensavdelning så pass mycket att de behövde mindre omsorgstid, jämfört med kontrollgruppen.

– En möjlig förklaring är att personer på demensenheterna hade bättre fysiska förutsättningar att förbättra sin funktionsförmåga och därför klarade fler moment själva efter interventionen, säger Anders Wimo, forskare vid Karolinska institutet och en av författarna till studien, i ett pressmeddelande.

Intervjuer från tidigare studier pekar på att förbättrad funktion kan påverka hur mycket stöd en person behöver i olika situationer, enligt forskarna. Samtidigt betonar de att resultaten i den nya studien borde tolkas med viss försiktighet eftersom analyserna är sekundära.

– Det behövs fler studier där omsorgstid är ett primärt utfall och där organisatoriska faktorer, som personaltäthet och arbetsrutiner, följs noggrant, säger Anders Wimo.