Därför är högintensiv träning bra för äldre personer
Att fysisk träning är viktigt för hälsan, särskilt för äldre personer, är ingen nyhet. Korta, högintensiva träningspass för äldre kan vara mer effektivt…
Foto: Pxhere
Ny studie om boende för hälsosamt åldrande
Hur kan man åldras aktivt och hälsosamt i sitt boende? Det vill forskare i Lund ta reda på genom en enkät- och intervjustudie med 55-plussare.
Forskare vid Lunds universitet kommer att genomföra en stor enkät- och intervju för att se hur boendet ger förutsättningar för ett gott åldrande.
– Vi vill studera hur möjligheten till ett aktivt och hälsosamt åldrande påverkas över tid, beroende på om deltagarna väljer att bo kvar i sin bostad eller flytta under tiden som studien pågår. Det är viktigt att få en större förståelse för hur bostaden påverkar hälsan under den senare delen av livet. Kunskapen kan bidra till ett hälsosamt åldrande, säger Susanne Iwarsson, professor i gerontologi vid medicinska fakulteten, Lunds universitet.
Studien ingår i projektet Reloc-age och genomförs vid Centre for ageing and supportive environments, CASE. Med hjälp från Riksbyggen och det kommunala bostadsbolaget Karlshamnsbostäder kommer man att rekrytera 3 000 deltagare 55 år eller äldre för enkäter och intervjuer.
Relaterat
Blod kan avslöja tidig parkinson
En forskargrupp ledd från Chalmers tekniska högskola har lyckats identifiera markörer för Parkinsons sjukdom i dess allra tidigaste skede, innan den har lett…
Detta kan öka risken för delirium efter operation
Akut förvirringstillstånd, eller delirium, är ett av de vanligaste och allvarligaste tillstånden som kan drabba äldre personer efter operation. Nu har forskare sammanställt…
Fler nyheter
Svenska äldre bland de lyckligaste i världen
Unga svenskar mår betydligt sämre än äldre inom nästan alla delar av livet. Svenska äldre är dessutom bland de lyckligaste i världen, visar…
Minskat vårdbehov med träning och näringsdryck
En enkel kombination av dagliga fysiska övningar och proteinrik näringsdryck ger påtagliga hälsovinster för personer med demens. Det visar en studie från Karolinska…
Naturpromenader viktiga för äldres hälsa
Promenader i naturen spelar en central roll för äldre personers fysiska, psykiska och sociala välbefinnande. Det visar nya rön från svenska forskare som…
