En person i vit rock håller en modell av en hjärna i sina händer.
Foto: Mostphotos

Sjukdomstillstånd får hjärnan att åldras snabbare

Med hjälp av magnetkameraundersökningar har forskare jämfört 70-åringars biologiska hjärnålder. Det visade sig att kärlsjukdomar fick hjärnan att åldras snabbare, medan en hälsosam livsstil gjorde åldrandet saktade ner.

Forskare från Karolinska institutet och Göteborgs universitet har uppskattat hjärnans biologiska ålder på mer än 700 kognitivt friska 70-åringar. Studiedeltagarna kom från den stora befolkningsstudien H70 i Göteborg och de fick alla ta blodprover för mått på blodfetter, blodsocker och inflammation. Via H70-studien fanns dessutom minnestester och data om en rad livsstilsfaktorer, som fysisk aktivitet, sociala kontakter och alkoholkonsumtion.

– Vi ville studera vad som kan öka hjärnans motståndskraft mot åldrande, säger studiens förstaförfattare Anna Marseglia, forskare vid Karolinska institutet, i ett pressmeddelande.

Den biologiska åldern på hjärnan uppskattades utifrån magnetkamerabilderna. Resultaten visade sedan att åldern påverkades negativt av faktorer som diabetes, stroke, högt blodtryck, inflammation och skador på de små blodkärlen. Personer med en hälsosam livsstil hade större chans att ha en yngre hjärna.

– Något man kan ta med sig från studien är att faktorer som påverkar kärlen negativt också kan kopplas till att hjärnan ser äldre ut. Det visar på vikten av att skydda sina blodkärl och i förlängningen hjärnan, exempelvis genom att hålla blodsockret stabilt.

Forskarna går nu vidare i sina studier av hjärnans ålder. Det verkar till exempel finnas skillnader mellan motståndskraften för mäns och kvinnors hjärnor.

– Nästa år ska vi börja studera hur sömn och stress påverkar hjärnans motståndskraft, men även effekten av socialt umgänge i medelåldern och hos äldre, säger Anna Marseglia.

Läs den vetenskapliga artikeln

Anna Marseglia, Caroline Dartora, Jessica Samuelsson, Konstantinos Poulakis, Rosaleena Mohanty, Sara Shams, Olof Lindberg, Lina Rydén, Therese Rydberg Sterner, Johan Skoog, Anna Zettergren, Silke Kern, Ingmar Skoog och Eric Westman (2024). Biological brain age and resilience in cognitively unimpaired 70-year-old individuals. Alzheimer’s and dementia.

 

Relaterat

Nya kostråd för äldre på gång

Livsmedelsverket uppdaterar nu kostråden för äldre och sprider information på uppdrag av regeringen. Samtidigt visar myndighetens kartläggning att stödet kring måltider försämras inom…

Porträttbild på Frida Svedin

Så kan personer med demens hantera psykisk ohälsa bättre

Många personer med demens upplever även problem med den psykiska hälsan, till exempel är depression vanligt. Nu har forskare vid Uppsala universitet utvecklat…

Fet ost och grädde kopplas till lägre demensrisk

Att äta fet ost och grädde kan ha samband med bättre hjärnhälsa och mindre risk för demens. Det visar en bred befolkningsstudie från…

Fler nyheter

Samtal påverkar äldres delaktighet i hemtjänsten

Svenska forskare har undersökt hur fyra olika kommunikationssätt kan påverka hur delaktiga äldre personer känner sig vid hemtjänstbesök.

Vårdbrister gör att sköra äldre faller mellan stolarna

Platsbrist på sjukhusen, bristande kommunikation och otillräckliga resurser i hemvården gör att sköra äldre personer ofta återkommer till sjukhus efter utskrivning. Det visar…

Lite mer aktivitet ger färre dödsfall

Små förändringar i fysisk aktivitet ger bättre folkhälsa. Nu visar en bred studie att ökad rörelse kan förebygga dödsfall i en befolkningsgrupp.