Med träningsprogram och olika förebyggande insatser kan fallolyckor minskas ordentligt, visar ny studie. Foto: Mostphotos
Med träningsprogram och olika förebyggande insatser kan fallolyckor minskas ordentligt, visar ny studie. Foto: Mostphotos

Så kan äldres fallolyckor förebyggas

Det finns relativt enkla sätt att minska antalet fallolyckor rejält, visar ny forskning vid Lunds universitet. Vården behöver ta ett helhetsgrepp kring dessa patienter, enligt Sölve Elmståhl, professor i geriatrik och ansvarig för studien.

2022 startade en geriatrisk fallpreventiv mottagning i Malmö, inom ramen för ett unikt forskningsprojekt i Sverige. Syftet var att utveckla en modell för att förebygga och minska antalet fallolyckor.

Ett halvår efter avslutade insatser minskade antalet fallolyckor i gruppen med 57 procent. Antal fall i högriskgruppen, de som fallit tre gånger eller fler det senaste halvåret, minskade med hela 82 procent. Efter projektet uppmättes även bättre muskelstyrka, balans och gångförmåga hos flera av patienterna.

– Även om alla fallriskfaktorer inte går att åtgärda, finns det många som är behandlingsbara. Gör man det får man kraftiga resultat! Det var lite som en aha-upplevelse att inse att även funktionerna hos våra mest skröpliga går att förbättra, säger Sölve Elmståhl i ett pressmeddelande från Lunds universitet.

136 patienter med en medelålder på 77 år som hade sökt till akuten för fallolycka ingick i studien. Av dessa hade majoriteten sju eller fler fallriskfaktorer. Vanliga fallriskfaktorer är bland annat nedsatt muskelstyrka, försämrad balans, inkontinens, yrsel, syn- eller hörselnedsättning, olämpliga läkemedel och tidigare fall.

Sölve Elmståhl, professor i geriatrik vid Lunds universitet och överläkare på Skånes universitetssjukhus. Foto: Lunds universitet

Sölve Elmståhl, professor i geriatrik vid Lunds universitet och överläkare på Skånes universitetssjukhus. Foto: Lunds universitet

Deltagarna i studien bedömdes av läkare och fick hjälp med behandlingsbara fallriskfaktorer i kombination med ett åtta veckors träningsprogram i balans, styrka och gång under ledning av en fysioterapeut.

Hälsoekonomiska beräkningar visar att förebyggande åtgärder mot fallolyckor är kostnadseffektiva och innebär stora besparingar, enligt Sölve Emlståhl.

– Det här sparar väldigt mycket resurser i form av besök på akuten, röntgenundersökningar, inläggningar på ortopeden, för att inte tala om patientens eget lidande. Specialiserade geriatriska mottagningar borde vara en självklarhet för sjukvårdsregionerna, säger Sölve Elmståhl.

I både Danmark och Norge arbetar man idag förebyggande med den här typen av geriatriska mottagningar för att förhindra fallolyckor.

– Sverige är tyvärr ett utvecklingsland när det gäller fallprevention för denna sköra målgrupp. Men det är inte bristen på kunskap, för kompetensen har vi. Vi måste omsätta kunskapen i vården, säger Sölve Elmståhl.

Fakta
Om fallolyckor
  • Över 270 000 personer besöker varje år akuten efter att ha skadats i en fallolycka.
  • Fallolyckor orsakar årligen mer än 2 000 dödsfall i Sverige och förutom lidande för patienten, kostar de årligen samhället 16,8 miljarder kronor.
  • Konsekvenser av fallolyckor är nedsatt funktionsförmåga, mindre självständighet och försämrad livskvalitet.

Källa: Lunds universitet

Relaterat

Äldre kvinna ligger i sängen och blundar hårt

Skillnader i äldres psykiska hälsa

De allra flesta äldre anser att de mår psykiskt bra. Samtidigt finns det skillnader mellan olika grupper och en del efterfrågar bättre förutsättningar…

”Om blickar som längtar ut”

Utevistelse har positiva effekter för hälsan. Ändå är det många äldre som inte har möjlighet att ta sig ut, skriver Madeleine Liljegren, som…

Läs nya numret av Äldre i Centrum här!

Nu finns nya numret uppladdat som e-tidning, fri för dig att läsa! Här finns senaste äldreforskningen samlad, samt flera intressanta artiklar på temat…

Fler nyheter

Porträttbild på Lars Nyberg

Umeåprofessor får pris för alzheimerforskning

Professor Lars Nyberg vid Umeå universitet tilldelas årets Bengt Winblads pris för sin forskning om hur hjärnans funktioner förändras när man åldras.

Äldre man med gångstavar

Fysisk aktivitet minskar strokerisk efter hjärtinfarkt

Risken att drabbas av stroke är mer än dubbelt så hög efter en hjärtinfarkt. Men daglig fysisk aktivitet kan minska den risken kraftigt.…

Personal målar möten med döden

Hur mår personalen efter att ha exponerats för en patients lidande och död? Det undersöker doktoranden Laura Tolboom vid Mittuniversitetet när hemtjänstpersonal ska…